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Merenda 😋
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1649 kkal
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Lemak: 41,94g | Prot: 108,07g | Karb: 195,82g.
Makan Pagi: Trentinalatte Yogurt Magro Ananas, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Probios Fiocchi di Avena Bio, Latte Parzialmente Scremato, Pisti Crema Spalmabile alla Mandorla, Cioccolato Fondente, Actimel Actimel 0,1%. Makan Siang: Bonduelle Ceci al Vapore, Quorn Polpette. Makan Malam: Sugo di Pomodoro, Pesca, Moro Fidelin del Moro con Grano Saraceno, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Coop Scamorza Affumicata, Albicocche, Melanzana. Camilan/Lainnya: Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Nestlé Maxibon Mini, Muller Passione alla Greca Fico e Uva. lagi...
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2061 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
li sto provando tutti visto che sono in offerta.....pistacchio TOP 😊
07 Jun 18 oleh anggota: Galaga69
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Grazie del consiglio, se lo trovo lo provo 😃
07 Jun 18 oleh anggota: Laup89
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08 Jun 18 oleh anggota: Galaga69
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Sejarah Berat Badan Laup89
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