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Pangasius mit zwei Tonnen Gemüse. War lecker und hatte nur 390 kcal
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1037 kkal
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Lemak: 38,81g | Prot: 68,03g | Karb: 110,97g.
Makan Pagi: Zucker, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Herta Finesse Putenbrust, K-Classic Gouda in Scheiben, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Tomaten, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, K-Classic Gourmet Metzger-Hinterschinken. Makan Siang: Rapsöl, Sea Bear Pangasius Filet, Champignons, Rote Paprika, Zucchini, Zwiebeln. Makan Malam: Aldi Körniger Frischkäse, Elstar, Pfirsiche, Chiquita Banane. Camilan/Lainnya: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Milka Trauben-Nuss. lagi...
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Sejarah Berat Badan Graziana2018
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