Jurnal Jacky.O, 07 Jun 18

Profil Jacky.O | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018

85,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 15,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juni 2018:

1407 kkal

Lemak: 46,64g | Prot: 74,85g | Karb: 170,43g. Makan Pagi: Milbona Skyr Vanille. Makan Siang: Coquette Hühner-Nudeltopf. Makan Malam: Maggi Penne Tomate-Mozzarella . Camilan/Lainnya: Bussy Mix Ice Pops, Ja! Kaffee-Weißer. lagi...

2312 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Istirahat - 11 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...

Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jacky.O, 07 Jun 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jacky.O