Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 61,79g | Prot: 108,93g | Karb: 122,35g.
Makan Pagi: Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fage Yogurt Greco al Cocco, Mila Latte senza Lattosio. Makan Siang: Mila Latte senza Lattosio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fage Yogurt Greco al Cocco, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate. Camilan/Lainnya: Lipton Ice Tea Limone. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polinaferari
|