|
|
1275 kkal
|
Lemak: 48,46g | Prot: 98,98g | Karb: 111,48g.
Makan Pagi: Мёд, Здравко Цикорий Растворимый, Здорово Слайсы, Салат, Вареное Яйцо. Makan Siang: Говядина, Шампиньоны. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Салат. lagi...
|
|
2226 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 1 jam, Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika_viktoria_80
|