Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 80,49g | Prot: 67,07g | Karb: 30,93g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 海帶, 7-11 茶葉蛋, 7-11 BBQ棒棒腿, 7-11 白蘿蔔. Makan Malam: 椰子油, 滷雞腿, 7-11 筊白筍, 豆角, 炒雞蛋（整個）, 蔥, 甜不辣, 花椰菜. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|