Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
615 kkal
|
Lemak: 22,29g | Prot: 45,86g | Karb: 60,51g.
Makan Pagi: Itambé Leite em Pó Desnatado, Manteiga (com Sal), Pão Integral. Makan Siang: Jasmine Farinha de Linhaça Marrom, Quaker Aveia em Flocos Finos, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Merluza. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.Fialho
|