|
|
1009 kkal
|
Lemak: 41,14g | Prot: 32,32g | Karb: 129,38g.
Makan Pagi: Укроп, Петрушка, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Яйцо (Целое), Лаваш Тонкий. Makan Malam: Шоколадница Раф Кофе. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Яблокофф Яблочные Чипсы, Мария Печенье Галетное, Зефир, Черешня, Нектарины. lagi...
|
|
 Komentar
расскажите что это такое?
06 Jun 18 oleh anggota: svekalov
|
Это лаваш, в него разбила два яйца, листья салата, зелень, натерла немного сыра. Соль , перец по вкусу. Закрыла лаваш и обжарила на сухой сковороде с двух сторон накрыв крышкой(прижала лаваш) меньшего диаметра чем сковорода. Очень вкусно и сытно!!
06 Jun 18 oleh anggota: alina.zaitsieva.90
|
Я еще помидорки внутрь добавляю.
06 Jun 18 oleh anggota: Kristina_Rad
|
Да! Кстати! Тоже вкусно будет! Это я меняю рецепты...что под рукой есть))) изначально рецепт был :два яйца, моцарелла, шпинат и помидоры)))
06 Jun 18 oleh anggota: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|