Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 43,78g | Prot: 158,77g | Karb: 226,34g.
Makan Pagi: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Esselunga Confettura Extra Pesche, CREA Ciliegie. Makan Siang: Fage Fruyo 0% Caffè, Deliziosa Mozzarella, Grandi Riso Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Wasa Original, Esselunga Mais Dolce, Fidel Piselli Surgelati, CREA Tacchino, Fesa, Cruda. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein [Pineapple], Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|