Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2018
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 115,31g | Prot: 39,13g | Karb: 23,90g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 椰子油, 7-11 筊白筍, 豆角, 全聯 豬梅花肉, 花椰菜. Makan Malam: 八方雲集 水餃, 豆角, 椰子油, 炒雞蛋（整個）, 蔥, 甜不辣, 全聯 豬梅花肉, 椰菜花. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|