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Almoço de hoje...o lanche da tarde foi uma marmitinha com o mesmo...além de café e chá.
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1740 kkal
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Lemak: 92,00g | Prot: 195,21g | Karb: 22,98g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Queijo Mozzarella, Alface, Filé de Frango Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado, Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Clight Suco de Abacaxi, Queijo Minas, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Regina Queijo Mussarela, Bife de Carne de Vaca, Alface, Morangos. lagi...
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Sejarah Berat Badan OseasFeithosa
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