|
我控制不住我的嘴
我昨晚的地雷食物大甲桂圓蛋糕+香港奇華牛油捲
晚上一直放屁
體重64.9
體脂肪32.8
內臟脂肪6
骨骼肌肉25.7
身體年齡48
基礎代謝1341
BMI 24.3
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2238 kkal
|
Lemak: 169,43g | Prot: 112,62g | Karb: 70,69g.
Makan Pagi: 藍芝士, 防彈咖啡. Makan Siang: 雞肉丸, 豆干, 海帶, 油菜, 炒空心菜, 秋刀魚, 豬背排骨, 橄欖油. Makan Malam: 牛油, 蛋捲, 滷蛋, 牛肉, 花枝丸, 竹筍, 油豆腐, 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillian556605
|