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1204 kkal
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Lemak: 30,81g | Prot: 72,08g | Karb: 168,07g.
Makan Pagi: Zucker, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kaffee, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Himbeeren, Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, Milch 1,5%. Makan Siang: Zott Sahne Joghurt Balance, Goldessa Balance, REWE Reiswaffel, Korrekt Rollsaftschinken. Makan Malam: Rote Paprika, Gurke (Geschält), Möhren, Tomaten, Heinz Barbecue, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Bitburger Alkoholfrei 0,0%. Camilan/Lainnya: REWE Reiswaffel, Honigmelonen, Milka Zartherb, Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. lagi...
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Sejarah Berat Badan Merlin008
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