Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2018
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 82,41g | Prot: 90,01g | Karb: 100,62g.
Makan Pagi: Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Зеленый Чай с Молоком, Ашан Лемонема, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Овсяноблин. Makan Siang: Салат из Капусты и Огурца, Курица Вареная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, МКС Мороженое Сливочное Ванильное со Сгущеным Молоком, Кешью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dana_ct
|