|
117/77/98
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 90,57g | Prot: 109,76g | Karb: 93,68g.
Makan Pagi: 義美 低脂鮮奶. Makan Siang: 豉油/醬油, 雞蛋（整個）. Makan Malam: 義美 低脂鮮奶, 炒雞蛋（整個）, 豉油/醬油. Camilan/Lainnya: 全家 冰美式咖啡（中）, 杏仁, 義美 低脂鮮奶, 蘋果. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
04 Jun 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
18 Jun 18 oleh anggota: 鄭家銘
|
抱歉 這個app不會通知有人留言 所以回覆比較慢^^|||
18 Jun 18 oleh anggota: 鄭家銘
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|