Не стать мне фитнес бикини и это причины номер 1и2) мой ежедневный "грех" насколько кубиков Ritter sport и батончик matti. Около 150 кл они съедают. Но без них так грустно будет 😀
|
1432 kkal
|
Lemak: 39,28g | Prot: 122,19g | Karb: 150,21g.
Makan Pagi: Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Черешня, Яичный Белок, Ritter Sport Цельный Миндаль, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Чим Чим Устричный Соус, Соевый Соус, Огурец, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе. Makan Malam: Сливочное Масло, Картошка Вареная, Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад, Maxler Протеин, Белый Город Молоко 2.5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Черешня, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillianna1989
|