|
Завтрак 460 ккал: овсянка «Баунти» (овсяные хлопья, кедровый жмых, кокосовый урбеч, тертый шоколад) + зелёный чай
|
1044 kkal
|
Lemak: 43,68g | Prot: 52,42g | Karb: 118,57g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Шоколад, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Makan Malam: Котлеты из Индейки на Пару, Vитамин Гавайская Смесь, Витамин Броколли Капуста Отборная. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Viola Сыр Плавленый. lagi...
|
|
42 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 4 menit, Apple Health - 23 jam dan 56 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|