Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 76,11g | Prot: 62,77g | Karb: 235,87g.
Makan Pagi: Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Juice Plus Complete Chocolate, Latte Macchiato, Monin Caramel Sirup. Makan Siang: Rapsöl, Rote Zwiebeln, Rührei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Makan Malam: Gut & Günstig Rote Grütze, Thüringer Naturjoghurt 3,5%. Camilan/Lainnya: Haribo Konfekt, Äpfel, Birnen, Kinder Riegel (21g), Nektarinen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hahale
|