|
Höll precis på att svimma 2 gånger men vet inte varför. Kanske värmen?
Jag ska ju träna idag men är nu lite orolig för hur det ska bli när jag väl kommer dit
|
1380 kkal
|
Lemak: 29,84g | Prot: 137,94g | Karb: 135,42g.
Makan Pagi: Blåbär, ICA Lättkvarg Lemoncurd, Arla Lättmjölk. Makan Siang: Daily Greens Florence Sallad, Äggvita, Kung Markatta Passerade Tomater, Skinkstek. Makan Malam: Fläskkarré, ICA Lätt Créme Fraiche Vitlök, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Tomater, Gurka (med Skal), Budget Kycklingfilé. Camilan/Lainnya: GB Glace Piggelin, ICA Kanelbulle, Blåbär, Lindahls Kvarg Stracciatella, Vattenmelon, Chiquita Galiamelon, Njie Fruktdryck, Äpple, Banan, Njie ProPud Ice Cream Lovely Lemon. lagi...
|
|
2091 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 27 menit, Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 41 menit, Tidur - 7 jam dan 32 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Låter som lågt blodtryck eller blodsocker! Ät och drick.. ta det lugnt när du reser dig osv..
03 Jun 18 oleh anggota: findus72
|
Stress eller värmen i combo med att du kanske måste trycka i en frukt till vattenglaset :)
03 Jun 18 oleh anggota: Ronnie_I
|
Jag har haft lågt blodtryck i över en månad nu. Googlade runt lite, det stod att de kunde bero på att man minskat kolhydrat intaget(kolhydrater binder vatten), kan vara lågt b12 elr d vitamin värde. Käka mycket salt! Det binder vatten -> höjer blodtrycket. Drick mycket vatten, nu när det är varmt förlorar man mkt vatten.
04 Jun 18 oleh anggota: wada_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sacofricosis
|