|
|
1198 kkal
|
Lemak: 36,39g | Prot: 75,73g | Karb: 149,33g.
Makan Pagi: Овсянка, Мёд, Банан, Овсянка. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира), Чечевица Вареная, Семга. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Грейпфрут, Творог. lagi...
|
|
2061 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika_viktoria_80
|