Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2018
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 41,96g | Prot: 83,91g | Karb: 123,97g.
Makan Pagi: Piraquê Bolacha Gergilim, Café com Açúcar. Makan Siang: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês, Contra-filé Grelhado. Camilan/Lainnya: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Bauru. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mseabra79
|