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Il mio pranzo di oggi è stato esattamente due piatti così 😍 4 filetti di orata, verdura e 4 wasa. Uno spettacolo 😍

Lihat Kalender Diet, 02 Juni 2018:
2019 kkal Lemak: 44,70g | Prot: 160,18g | Karb: 225,11g.   Makan Pagi: Latteria Soresina Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Mandorle. Makan Siang: Wasa Original, Pomodori Ciliegini, CREA Orata Fresca, Filetti, CREA Carote, Crude, Esselunga Mais Dolce, Fidel Piselli Surgelati, Esselunga Cipolle Dorate. Makan Malam: CREA Cetrioli, CREA Pollo, Petto Crudo, Esselunga Cipolle Dorate, Esselunga Gnocchi di Patate, Mutti Salsa di Datterini, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva. Camilan/Lainnya: CREA Melone d'estate, Esselunga Equilibrio Gelato Fior di Latte e Cacao. lagi...

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Komentar 
inculati tu e dietup  
03 Jun 18 oleh anggota: mariop80
😂 😂 😂 😂 😂  
03 Jun 18 oleh anggota: Patrizia1975
Sono buoni i Wasa?? 
03 Jun 18 oleh anggota: iaiamicia
Mariop FOR PRESIDENT 
03 Jun 18 oleh anggota: SilvyeM
@iaia io li ho provati... ma onestamente "levandoci la grazia del Signore" (come si dice dalle mie parti e tradotto in Italiano 😊) "fanno cagare" 😂😂😂...sembra di mangiare cartone precedentemente lasciato fuori in una giornata di pioggia e poi fatto asciugare con il phon... (azz... che descrizione accurata 😂😂😂) 
03 Jun 18 oleh anggota: Galaga69
Galaga non potevi dare descrizione migliore per cotanta bontà...e si levaccilla a razia ro signuri! 
03 Jun 18 oleh anggota: Frantoio
Frantoio e galaga 👏👏👏👏. Quant è bello sentire modi di dire in dialetto... In terra straniera!! 😂 😂  
03 Jun 18 oleh anggota: Patrizia1975
Io cmq se debbo evitare il pane (anche x il glutine) preferisco le soffiette (gallette di riso rettangolari con quinoa) leggerissime e saporite. I wasa non mi hanno mai attratta neanche prima... Anche se ricchi di fibra. Ma ci sono anche altre fonti per le fibre.  
03 Jun 18 oleh anggota: Patrizia1975
a me piacciono 😀 🙈 
03 Jun 18 oleh anggota: darb3
Boh raga, era la prima volta che li mangiavo e me son piaciuti parecchio. Sanno di pane. E non mangiando mai pane visto che lo vedo come alimento "inefficiente" (denso a livello calorico) mi son piaciuti. Ho intenzione di provare quelli integrali e quelli fiber. Questi erano gli original. 
03 Jun 18 oleh anggota: C4Dado
Buongiorno a tutti/e...Cara Patri.. Anche se stò fuori dall'amata Trinacria da tanto tempo le origini non le potrò scordare mai 😉👍. Per quanto riguarda la questione crackers io ho provato sia quelli di riso integrali senza glutine con quinoa della Scotti sia quelli di segale della Galbusera...devo dire che non sono male 😋 
04 Jun 18 oleh anggota: Galaga69
Grazie mille x i pareri 😊io adoro il pane di segale 
04 Jun 18 oleh anggota: iaiamicia

     
 

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