Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2018
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
691 kkal
|
Lemak: 19,51g | Prot: 75,01g | Karb: 50,50g.
Makan Pagi: Ener Bio Haferkleie , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kiwi, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . Makan Siang: K-Classic Klare Gemüse-Brühe . Makan Malam: Salatgurke, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Camilan/Lainnya: Möhren, Möhren, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hallo, vielen Dank, freue mich sehr, nicht mehr allein kämpfen zu müssen 😀
03 Jun 18 oleh anggota: Steffie0102
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Steffie0102
|