Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2018
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2616 kkal
|
Lemak: 56,96g | Prot: 94,51g | Karb: 249,78g.
Makan Pagi: City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Form Kepekli Bisküvi, Keskinoğlu Yumurta, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Lipton Form Plus Limonlu Karışık Bitki Çayı, Marmarabirlik Siyah Zeytin , Karper Üçgen Peynir, Tahsildaroğlu Süt Damlası, Balparmak Süzme Çam Balı. Makan Siang: Demko Doğranmış Domates, Garo Falo Linguine. Makan Malam: Red Table Wine , Banvit Piliç Pirzola . Camilan/Lainnya: Singleton Whiskey, Beer, Balparmak Süzme Çam Balı, Sütaş Laktozsuz Süt, Bananas, Wasa Cheese & Paprika, Blackberries, Starbucks Filtre Kahve (Short), Bananas. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|