Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Jacky.O
Jurnal
01 Jun 18
Jurnal Jacky.O, 01 Jun 18
Profil Jacky.O
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2018
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
16,1 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 01 Juni 2018:
1067 kkal
Lemak: 35,63g | Prot: 66,22g | Karb: 120,85g.
Makan Pagi:
Zimbo Beef Jerky Classic.
Makan Siang:
Lätta Original, Penny Heat & Eat Girasole Tomate Mozarella.
Camilan/Lainnya:
Ja! Kaffee-Weißer.
lagi...
2320 kkal
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Istirahat - 10 jam dan 42 menit, Tidur - 8 jam dan 18 menit.
lagi...
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Jacky.O
Lihat Riwayat Lengkap