Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3020 kkal
|
Lemak: 38,99g | Prot: 184,64g | Karb: 467,20g.
Makan Pagi: Frutta Secca Mista, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Caffè (Istantaneo), Bio Simply Corn Flakes, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Makan Siang: Athena Tonno al Naturale, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Tre Mulini Pasta Integrale, Mela. Makan Malam: Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Mela, Milbona Quark Magro, Simmenthal Simmenthal, Roberto Pan Bauletto Integrale. Camilan/Lainnya: Enervit Milk Protein Drink, Ultimate Italia Barretta Proteica. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|