Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2018
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 76,41g | Prot: 101,77g | Karb: 111,17g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка Отварная, Сыр Российский, Куриное Филе Жареное без Масла, Апельсин, Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка. Makan Malam: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Olivari Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanrays
|