Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2018
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 109,90g | Prot: 102,02g | Karb: 37,00g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 炒空心菜, 豬肉, 炒高麗菜. Makan Malam: 火雞香腸, 牛頭牌 沙茶醬, 蝦餃, 水蓮, 牛肉, 金針菇, 豬肉, 黑輪, 高麗菜. Camilan/Lainnya: 櫻桃. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|