Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
137,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 23,93g | Prot: 50,10g | Karb: 96,64g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Vigor Iogurte Grego Zero, Coquetel ou Mistura de Frutas, Wickbold Pão Integral Light. Makan Siang: Salada de Berinjela, Cafezinho, Peixe, Batata Doce. Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nascim
|