Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 32,12g | Prot: 11,41g | Karb: 100,74g.
Makan Siang: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Ruffles Batata Frita, Skol Cerveja. Makan Malam: Skol Cerveja. Camilan/Lainnya: Bolinha de Queijo, Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Picolé. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Giradi
|