|
.
|
1299 kkal
|
Lemak: 54,26g | Prot: 69,13g | Karb: 136,18g.
Makan Pagi: Ашан Миндаль Сушеный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гороховый Суп. Makan Malam: Запеканка из Фарша Индейки с Овощами. Camilan/Lainnya: Оладушек из Овсяной Муки, Ашан Фундук Сушеный, Яичный Белок. lagi...
|
|
 Komentar
31 Mei 18 oleh anggota: Alenka@
|
Ан нет! Не 32 тренировки а аж 60(!) программ!!! Сколько тренировок в каждой, даже не считала. То есть за эти деньги я открыла подписку на 3 месяца к 60-ти программам. Вот вчера в зал пойти не смогла, выбрала 2 понравившиеся домашние трени, одна на пресс другая кроссфит в домашних условиях, супер!
01 Jun 18 oleh anggota: AlyaTihaya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|