Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2018
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 84,41g | Prot: 97,57g | Karb: 23,50g.
Makan Pagi: Espresso Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Makan Malam: Cooked Broccoli (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Boar's Head Hard Salami, Boar's Head Prosciutto, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Cardini's Caesar Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|