Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 67,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 57,88g | Prot: 78,90g | Karb: 108,97g.
Makan Pagi: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Makan Siang: Etli ve Pirinçli Sarma, Kepekli Ekmek, Dost Ayran. Makan Malam: Herbalife Çikolatalı Shake. Camilan/Lainnya: Tatlı Kiraz, Kuru Hurma. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deno2006
|