Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 79,65g | Prot: 75,67g | Karb: 37,41g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 全家 原味熱狗, 高麗菜, 7-11 關東煮白蘿蔔, 頂好 豬絞肉. Makan Malam: 醬油（低鈉）, 炒空心菜, 炒高麗菜, 滷雞腿. Camilan/Lainnya: 7-11 燻雞法式烤吐司, 櫻桃. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|