Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 132,87g | Prot: 64,90g | Karb: 24,31g.
Makan Siang: Лента Сливки 33%, Яйцо Куриное, Мираторг Грудинка для Запекания, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Домашенька Сметана 20%, Байкальский Творог 2%, Lindt Шоколад 85% Какао. lagi...
|
|
1111 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 2 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|