Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 18,61g | Prot: 62,95g | Karb: 117,89g.
Makan Pagi: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Hochland Творожный Сыр, Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо. Makan Siang: Mr.Djemius ZERO Низкокалорийным Сироп "Пломбир", Food Master Кефир 1%, Adal Творог 0,6%. Makan Malam: Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Сушеные Бананы. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inkanika
|