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991 kkal
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Lemak: 23,87g | Prot: 52,90g | Karb: 140,44g.
Makan Pagi: Pão Integral, Leão Chá Preto, Dulce Natura Pão Integral. Makan Siang: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Macarrão a Bolonhesa. Camilan/Lainnya: Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia, Pão Integral. lagi...
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Sejarah Berat Badan cristinpereira
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