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730 kkal
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Lemak: 25,91g | Prot: 76,07g | Karb: 52,82g.
Makan Pagi: Susalia Tostadas Horneadas, Espinacas, Cebollas, Champiñones, Tomates, Peñaranda Pechuga de Pavo sin Sal, Lala Queso Panela Light. Makan Siang: Alitas de Pollo, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zumo de Limón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela Light, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Camilan/Lainnya: Bitz Pistaches , Zanahoria, Plátano, Arándanos, Okko HEMP, Okko Semilla de Girasol, D'Gari Gelatina Light, Guayaba, Chobani Yogurt Griego Natural, Kiwi. lagi...
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Sejarah Berat Badan Abrilxd
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