Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
57,8 kg Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Mei 2018:
1407 kkal Lemak: 47,52g | Prot: 73,24g | Karb: 173,29g.   Makan Pagi: Kiwi, Queso Fresco, Alpro Leche de Avellanas, Café Espresso, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Jamón York. Makan Siang: Cilantro, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pan de Miga, Huevo, Hacendado Arroz con Verduras , Pechuga de Pollo, Carrefour Pimientos en Tiras, Carne de Conejo, Sandía. Makan Malam: Carrefour Panecillos Tostados (1), Alpro Leche de Avellanas, Avellanas, Hacendado Tomate Triturado, Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Hacendado Jamón York, Burgo de Arias Queso Fresco, Certossa Tortitas de Maíz, Hacendado Yogur Griego Natural, Sandía. lagi...
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Shena7u7


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.