Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 31,83g | Prot: 63,93g | Karb: 116,75g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Labu Siam, Telur Rebus. Makan Malam: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Morin Selai Kacang, Roti Putih, Jagung Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan betty chin
|