|
noniin, heti kun kävin katsomassa painoni, niin iski taas ahmimiskohtaus. ajattelin että jos jotenkin aloin alitajunnassa stressaamaan tuosta painosta ja siitä syntyi ahmiminen? jospa keskittyisin nyt vain syömään hyvin ja terveellisesti, enkä katsoisi painoa vähään aikaan. saa nähdä voiko ahmimiset johtua myös painon tarkkailusta. mulla oli mennyt yllättävän hyvin, enkä ollut edes katsonut painoa, mutta nyt katsoin ja heti ahmiminen. eiköhän tämä tästä 💪🏼
|