Så irriterande att vågen bestämde sig för att förstöra de fina siffrorna som var igår..
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 44,11g | Prot: 80,56g | Karb: 287,87g.
Makan Pagi: Barbells Protein Pudding Creamy Vanilla, Paj, Kaffe. Makan Siang: Kaffe, Subway Skinka. Makan Malam: Espresso House Islatte Stor (med Vanilj), Sushi, California Rullar. Camilan/Lainnya: Vattenmelon, Tårta med Glasyr (Hembakad eller Köpt), Chokladtårta (med Chokladglasyr), Kaffe. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bollen__
|