(三)118
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 51,40g | Prot: 50,43g | Karb: 253,57g.
Makan Pagi: 統一 蜜豆奶, 炒雞蛋(整個), 義美 蔥抓餅, 台灣比菲多 濃萃錫蘭奶茶. Makan Malam: 海鮮粥, 雞肉春卷. Camilan/Lainnya: 香蕉, 波蜜 阿薩姆奶茶, 福樂 抹茶鮮奶茶. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clockting
|