|
запустила я себя. никакой мотивации😔как взять себя в руки?
|
731 kkal
|
Lemak: 29,95g | Prot: 42,22g | Karb: 73,49g.
Makan Pagi: Чай, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдираемой Муки Формовой, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Вареное Яйцо. Makan Siang: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Valio Сметана Деревенская, Баранина, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Абрикосы. lagi...
|
|
1600 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Встать голенькой у зеркала)
29 Mei 18 oleh anggota: sasha59
|
пока сама себя не мотивируешь, никто не смотивирует)))
29 Mei 18 oleh anggota: Кыса Воробьянинов
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emiliya_singizova
|