Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 37,72g | Prot: 75,28g | Karb: 143,82g.
Makan Pagi: Frambuesas, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Avena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Makan Siang: Lidl Pan de Centeno, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Makan Malam: Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Judia Verde Plana, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas . Camilan/Lainnya: Plátano, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amaal60
|