Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 30,59g | Prot: 71,31g | Karb: 155,65g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Makan Siang: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Makan Malam: Клубника, Fruttis Йогурт Протеин. Camilan/Lainnya: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Фуджи Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|