Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 91,80g | Prot: 63,66g | Karb: 38,46g.
Makan Pagi: Linea Xilitol, Pilão Café, Perdigão Bacon Fatiado, Omelete. Makan Siang: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Subway Cebola, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Linguiça na Brasa, Couve Manteiga Crua, Friboi Picanha. Makan Malam: Aviação Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Magro, Ovo (Inteiro), Hortifruti Abacate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|