Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2018
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 104,58g | Prot: 97,15g | Karb: 189,26g.
Makan Pagi: hareico Hamburger Gekochte, Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Limburger Leicht, Deluxe Rinderschinken , Gut & Günstig Roggenbrötchen, Obstsalat, Homann Eiersalat mit Bacon. Makan Malam: Schinken (Extra mager), Merguez, Spargel. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Speiseeis, Schwartau Schokomac, Jean Pierre Milchbrötchen . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElmoAlexa
|