Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 83,55g | Prot: 79,00g | Karb: 37,69g.
Makan Pagi: Té Verde, Huevo Frito, Universal Gelatina Diet Extra Colágeno, Queso Gouda o Edam, Sbelt Yogurt. Makan Siang: Palta, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Aceitunas Verdes, Tomates, Lechuga. Makan Malam: Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Universal Gelatina Diet Extra Colágeno, Huevo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joycita16
|