Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2018
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71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2820 kkal
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Lemak: 19,84g | Prot: 156,31g | Karb: 490,25g.
Makan Pagi: Uovo, Petto di Pollo, Carne, Couscous, Conad Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Isolate, Vital Minestrone Light, INRAN Pomodori, Wasa Integrale, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso. Makan Siang: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Makan Malam: Watt Glucosio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Khobez Pane Arabo. Camilan/Lainnya: Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Dave Kennols
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